Składniki:
- 1 łyżka oliwy
- 3 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy cajun
- 2 szkl. bulionu
- 2 łyżki pasty pomidorowej
- 1 kg wyczyszczonych małży
- ¼ szkl. posiekanej natki pietruszki
Małże
Małże w bulionie
by Elżbieta Kokoszka • • 0 Comments
Tag: na obiad
Owoce morza
Kałamarnice z rusztu
by Klaudia Klimaszewska • • 0 Comments
Składniki: 6 kałamarnic skórka starta z cytryny 1/3 szkl. soku z limonki 1/3 szkl. oliwy 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka suszonych liści kolendry mieszanka pieprzu ziarnistego sól cząstki cytryny Sposób wykonania: Kałamarnice przekroić na pół i dokładnie je oczyścić. Następnie sok z limonki połączyć z sokiem z cytryny, oliwą, czosnkiem, liśćmi kolendry oraz solą i…
Krewetki
Krewetki na ostro
by Ewelina Kędzior • • 0 Comments
Składniki:
- 1 kg surowych krewetek
- 1 łyżka oleju arachidowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżeczki przyprawy piri piri
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 1 ząbek czosnek
- ½ skzl. mąki
- olej
- 1 limonka
Kurczak
Kurczak 5 smaków
by Kaja Garbacz • • 0 Comments
Składniki:
- 2/3 szkl. skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka przyprawy 5 smaków
- 2 łyżeczki pieprzu
- 1 łyżeczki czosnku granulowanego
- 2 łyżeczki soli ziołowej
- 1 ½ kg kurczaka
- ¼ szkl. soku z cytryny
- oliwa w sprayu
Baranina
Jagnięcina zawijana w chlebku
by Kalina Smolarek • • 0 Comments
Składniki: 400 g filetowanej jagnięciny przyprawa wyrywna 2 łyżki oleju 4 kromki chleba libańskiego 2/3 szkl. humusu 2 szkl. rozdrobnionej sałaty 2 pomidory 1 czerwona cebula 1 ogórek ostry sos chili Sposób wykonania: Filety oprószyć przyprawą warzywną po czym smażyć je na rozgrzanym oleju po czym zdjąć je z ognia i pokroić w paseczki. Następnie…