Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Tag: por

Sałatka z tortellini, papryki i szynki

Składniki: • 1 opakowanie pierożków tortellini z mięsem • 1 czerwona papryka • 1 żółta papryka • por • 10 dag. szynki • słoik ogórków konserwowych • 2 łyżki majonezu • sol • pieprz Przygotowanie: Papryki oczyścić z gniazd nasiennych, a miąższ pokroić w kostkę. Szynkę i ogórki również pokroić w kostkę. Pora pokroić na…

Zupa z sałaty

 

Składniki:

  • sałata lodowa
  • sałata masłowa
  • sałata rzymska
  • sałata karbowana (biała lub czerwona)
  • 1 większa cebula
  • łyżka masła
  • 1 por naciowy
  • pół kilograma ziemniaków (około 4/5szt.)
  • 1,5 l bulionu warzywnego (może być z kostek)
  • sól
  • pieprz
  • vegeta do smaku

 

Sałatka antycholesterolowa

Składniki: 1/2 awokado czerwony grejpfrut 2 małe ziemniaki jasna część pora sok z 1 cytryny 1 łyżka kiełków pszenicy 1/2 szklanki jogurtu kilka listków sałaty łyżeczka miodu sól pieprz Przygotowanie:  Ziemniaki ugotuj w łupinach, ostudź, obierz i pokrój na ósemki. Grejpfrut obierz i podziel na cząstki. Awokado obierz i pokrój w plasterki i skrop sokiem…

Filet z kurczaka zapieczony w sosie serowo brokułowym

Składniki: 1,5 kg filetów z kurczaka 1 łyżka oliwy 1 drobno posiekany por (biała część) 5 łyżek mąki 1,5 szklanki wywaru z mięsa drobiowego 1 szklanka mleka 25 dkg posiekanych różyczek brokułu 1 szklanka tartego sera parmezan ¼ szklanki majonezu 2 łyżeczki dobrej musztardy sól, pieprz, ulubione zioła – do smaku Sposób przyrządzenia: Umyte mięso…