
Składniki:
- maliny 30 dag
- cukier puder 20 dag
- cytryna 2 sztuki
- śmietana kremówka 1/3 kg
- cukier puder 1 łyżka

Składniki: kapusta kiszona 1 kg marchewka 2 sztuki jabłko 1 sztuka pieprz sól oliwa Sposób przyrządzenia: Kapustę kiszoną należy w miarę potrzeby opłukać w wodzie( jeśli jest zbyt kwaśna), następnie dokładnie odcisnąć i pokroić. Marchewki i jabłko należy umyć i obrać, następnie zetrzeć na tarce jarzynowej o grubych oczkach, dodać do kapusty. Do surówki należy…
Składniki: arbuz bez pestek 1 plaster banan 1 sztuka jagody 1 garść miód 1 łyżka jogurt naturalny 1/2 szklanki Sposób przyrządzenia: Pozbawiony pestek plasterek arbuza i banana należy pokroić w kostkę , przełożyć do blendera, następnie dodać przebrane jagody i wszystko razem dobrze zmiksować do momentu, gdy owoce będą rozdrobnione, po tym należy dodać jogurt…
Składniki: banan 1 sztuka mleko 1 szklanka cukier waniliowy 1 łyżeczka lody waniliowe 15 dag czekolada w proszku Sposób przyrządzenia:Banana należy obrać ze skórki i pokroić w plasterki, następnie wrzucićdo blendera. Dodać do niego mleko, cukier waniliowy oraz lody, wszystkodokładnie zmiksować. Od razu należy przelać do szklaneczek koktajlowychi podawać. Z wierzchu można posypać sproszkowaną czekoladą.…