Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Tilapia z jarzynami.

Skład:

  • 300g filetów z tilapii
  • 1-2 cebule
  • 1-2 pomidory
  • 200-300g pieczarek
  • olej z bazylią
  • olej z czosnkiem

Sposób przyrządzenia:
Tilapie solimy i smażymy na oleju czosnkowym. Układamy ją w żaroodpornym naczyniu. Warzywa pokrojone w plastry smażymy bardzo krotko na tym samym oleju. Układamy je na rybie, oprószamy sola, pieprzem i polewamy olejem z bazylia. Zapiekamy krótko w gorącym piekarniku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *