
Składniki:
- tacka śledzi w oliwie
- 30 dag pomidorów
- 30 dag ziemniaków
- 25 dag czerwonej papryki
- 25 dag jabłka
- puszka białej fasoli
- 30 dag ogórków kwaszonych
- 6-7 łyżek oleju
- 3 łyżki soku z cytryny
- pęczek szczypiorku
- pieprz
- sól

Składniki: • kapusta pekińska 1/4 główki • papryka czerwona, zielona i żółta po 1/4 strąka z każdej • paluszki krabowe 4 sztuki • kiełki fasoli mung 1 garść • seler naciowy 1 łodyga • orzechy włoskie 1 garść • sos sałatkowy koperkowo-ziołowy 1 opakowanie • oliwa z oliwek z bazylią 1 chlust Sposób przyrządzenia: Sałatę,…
Składniki: 3 kolorowe papryki 1 cebula 1 jabłko 5 mini kolb kukurydzy konserwowanej ½ szklanki posiekanej sparzonej kapusty czerwonej lub włoskiej 10 winogron bez pestek Sos: 1 łyżeczka tartego imbiru 2 rozgniecione ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka oliwy 1 łyżka miodu sos sojowy, sól, pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Paprykę oczyścić,…
Składniki: 4 żółte pomidory 1 pomarańczowa papryka 10 dag różyczek brokułów 1 cienki por sałatkowy 4 łyżki marynowanych oliwek 4 łyżki oliwy łyżki jabłkowego octu winnego 1 łyżeczka płynnego miodu 3 łyżki soku jabłkowego 1 łyżka posiekanego koperku szczypta zmielonych nasiona kopru włoskiego sól pieprz Sposób wykonania: Pory pokroić na grube talarki, które przelać wrzątkiem,…
Składniki: 4 pomidory 1 mango 1 cebulka dymka sól biały pieprz korzeń imbiru sos sambal oelek Sposób wykonania: Pomidory pokroić w plastry i ułożyć na półmisku, obsypać je posiekaną dymką oraz drobno pokrojonym mango. Następnie imbir zetrzeć na tarce i oprószyć nim sałatkę. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem i wstawić do lodówki na 1…