Składniki: 2 banany 2 łyżki miodu 2 łyżki kiełków pszenicznych ½ łyżeczki mielonego cynamonu 3 łyżki lodów 3 szkl. mleka ¼ łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej Sposób wykonania: Banany obrać i pokroić na mniejsze kawałki po czym wrzucić go do miksera. Dodać miód, lody, mleko oraz kiełki pszeniczne. Całość dokładnie zmiksować. Przelać do szklanek i posypać…
Tag: smaczne
Drób
Polędwiczki drobiowe na przekąskę
by Tadeusz Pękala • • 0 Comments
Składniki: 600 g polędwiczek drobiowych 2 łyżki mąki pszennej 3 łyżki przyprawy uniwersalnej 2 jajka 1/3 szkl. oleju sos słodko -kwaśny Sposób wykonania: Polędwiczki pokroić na mniejsze kawałki. Następnie mąkę wymieszać z przyprawą po czym maczać w niej mięso a następnie zanurzać go w lekko roztrzepanym jajku. Smażyć kurczaka na rozgrzanym oleju około 4-5 minut.…
Wołowina
Klopsiki po włosku
by Marek Czerwonka • • 0 Comments
Składniki:
- 500 g mielonego mięsa wołowego
- 4 szalotki
- 1 łyżka przyprawy toskańskiej
- ¾ szkl. bułki tartej
- 1 jajko
- ¼ szkl. oliwy
Sosy
Sos humus
by Tomasz Czubak • • 0 Comments
-300x200.jpg)
Składniki:
- 400 g odsączonej ciecierzycy z puszki
- 1/3 szkl pasty sezamowej
- 1ząbek czosnku
- 2 łyżeczki przyprawy marokańskiej
- 1/3 szkl. soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy
.jpg)
Ryż
Ryż z szynką, orzechami i rodzynkami
by Zuzanna Romaniuk • • 0 Comments
Składniki: 1 ½ szkl. ryżu 1 łyżka oliwy 8 plastrów szynki 1 łyżka masła 1 por 1 łyżeczka mielonego kminku 1 łyżeczka mielonej kolendry skórka starta z cytryny ¼ szkl. soku z cytryny ½ szkl. prażonych orzeszków piniowych ½ szkl. rodzynek ½ szkl. posiekanej natki pietruszki Sposób wykonania: Ryż zalać osoloną wodą, ugotować i odcedzić.…