Składniki:
- -3 torebki ryżu,
– 15 dag soczewicy
-dużej wielkości brokuł,
-0,5 kg.miesa wieprzowego(łopatki,gularzowe)
-puszkę kukurydzy
-2 kostki buliony warzywnego
-0,5 l wody
Sposób przyrządzenia:
Ryż ugotować na sypko-musi być lekko twardy,zblanszować brokuły, podobnie lekko podgotować soczewicę,mięso pokroic w paski i usmazyć na patelni,wszystkie skladniki połączyć i ułożyć w żarodpornym naczyniu,w 0,5 l wody rozpuścić kostki rosołowe i zlać ryż w naczyniu,piec w piekarniku aż woda odparuje a wszystko bedzie miekkie! smacznego