Listy Surówka z otrąb pszennych by Joanna Tuszyńska • 7 września 2011 • 0 Comments Składniki: 2-4 łyżki otrąb 1 jogurt kefir 1 jabłko Sposób wykonania: Otręby zalać jogurtem oraz kefirem. Posypać jabłkiem pokrojonym w kostkę.