Składniki: 30 dag brukselki 3 jajka ugotowane na twardo 1 jabłko 1 cebula 2 pomidory 2 łyżki posiekanego koperku 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz Sos: 1 słoiczek majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka ketchupu ½ łyżeczki skórki startej z cytryny ½ łyżeczki cukru sól pieprz Sposób wykonania: Składniki sosu wymieszać ze sobą,…
Tag: zdrowie
Sałatki
Sałatka ze szparagami i boczniakami i szparagami
by Tomek Brzezicki • • 0 Comments
Składniki: 6 jajek ugotowanych na twardo 20 dag boczniaków 1 puszka szparagów 2 ogórki konserwowe 15 dag szynki 2 łyżki posiekanego szczypiorku 2 łyżki posiekanej natki pietruszki sól pieprz Sos: 1 słoik majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka ketchupu 1 łyżka musztardy 2 łyżki oliwy sól pieprz cukier Sposób wykonania: Majonez wymieszać z jogurtem,…
Sałatki
Sałatka szpinakowa z jajkiem
by Paulina Siwik • • 0 Comments
Składniki: 10 dag liści szpinaku 4 jajka ugotowane na twardo 8 pomidorków koktajlowych 1 czerwona cebula sól pieprz Sos: 4 fileciki anchois 1 ząbek czosnku 2 łyżki octu balsamicznego 6 łyżek oliwy sól pieprz Sposób wykonania: Fileciki rozetrzeć razem z oliwą po czym dodać posiekany czosnek oraz octem. Dokładnie wymieszać i doprawić do smaku solą…
Sałatki
Sałatka z porów z fetą i papryką
by Bogdan Rogacki • • 0 Comments
Składniki: 75 dag porów 3 czerwone papryki 25 dag sera feta 5 dag migdałów kilkanaście czarnych oliwek ½ szkl. ogórków konserwowych pokrojonych w kostkę ½ szkl. posiekanej dymki 1 łyżka kaparów Sos: 6 łyżek oliwy 2 łyżki białego octu winnego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 1 łyżeczka tymianku sól pieprz cukier Sposób wykonania: Oliwę połączyć…
Sałatki
Sałatka z pieczarkami i jabłkiem
by Alicja Ignatowicz • • 0 Comments
Składniki: 20 dag pieczarek 20 dag szynki 2 jabłka 2 ogórki kiszone 1 cebula 4 łyżki groszku z puszki ½ strąki czerwonej papryki pokrojonej w kostkę 2 łyżki czarnych oliwek 2 łyżki oliwy 1 łyżka cukru sok z ½ cytryny sól pieprz Sposób wykonania: Pieczarki obgotować lekko w osolonej wodzie po czym je odcedzić i…