Składniki: 4 papryki 120 g szczawiu 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyzki oleju ½ szkl. kefiru orzechy włoskie sól pieprz Sposób wykonania: Paprykę pokroić w kostkę, szczaw w paski a orzechy posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i doprawić do smaku solą. Następnie polać olejem wymieszanym z kefirem. Całość delikatnie przemieszać i posypać posiekana…
Tag: sałatka
Sałatki
Sałatka z papryki i pomidorów z cebulką
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 4 papryki 4 pomidory 1 cebula natka pietruszki 4 łyżki oleju łyżka octu sól Sposób wykonania: Paprykę pokroić w pasieki, pomidory w plasterki a cebulę i natkę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą i skropić octem oraz olejem. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez Monikę
Sałatki
Sałatka z ogórków i rzodkiewek z jajem
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 500 g ogórków pęczek rzodkiewek 2 łyżki szczypiorku 2 jajka ugotowane na twardo ½ szkl. śmietany sól Sposób wykonania: Ogórki obrać i pokroić w plasterki. Następnie rzodkiewki również pokroić w plasterki a koperek i szczypiorek posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą. Przed podaniem polać śmietaną i posypać posiekanym jajkiem. Przepis…
Sałatki
Sałatka z ogórków, pomidorów i jabłka
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 250 g ogórków 200 g pomidorów 1 jabłko 1 cebula 3 łyżki oleju sól cukier Sposób wykonania: Obrane ogórki, pomidory i jabłko pokroić w kostkę. Następnie posiekać cebulę i dodać do reszty składników. Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku solą oraz cukrem. Przed podaniem skropić olejem. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez…
Sałatki
Sałatka z ogórków i papryki i pomidorów
by Katarzyna • • 0 Comments
Składniki: 200 g papryki 300 g ogórków 100 g pomidorów 1 cebula ½ szkl. majonezu natka pietruszki koperek sól Sposób wykonania: Pomidory pokroić w plasterki a obrane ogórki i paprykę w cienkie słupki. Następnie posiekać cebulę, natkę pietruszki oraz koperek. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą i polać majonezem. Przepis nadesłany na…