Składniki: 1 pomarańcza 1 gruszka ½ melona kilka czereśni 10 gałązek czerwonych porzeczek 12 łyżeczki imbiru 1 łyżka miodu ½ cytryny szczypta cynamonu Sposób wykonania: Owoce umyć i pokroić na mniejsze kawałki, czereśnie przekroić na połówki i usunąć pestki a z porzeczek usunąć szypułki. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Następnie sok z cytryn wymieszać…
Tag: pomarańcza
Sałatki
Sałatka z grejpfruta pomarańczy i mandarynek
by Ula Kęsy • • 0 Comments
Składniki: ½ grejpfruta 1 pomarańcza 1 mandarynka kiść winogron 1 banan 1 kiwi 3 plastry ananasa 2 łyżki winiaku szczypta cynamonu listki mięty Sposób wykonania: Grejpfruta, mandarynkę i pomarańcze obrać i podzielić na cząstki. Następne obranego banana pokroić w plasterki, winogrona przekroić na połówki a ananasa i kiwi pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze…
Kasze i Kuskus
Kasza z pomarańczą i roszponką
by Jowita Balon • • 0 Comments
Składniki: ½ szkl. kaszy gryczanej 2 pomarańcze ½ cytryny 2 garści roszponki sól pieprz 2 łyżki oleju Sposób wykonania: Kasze zalać osolonym wrzątkiem i ugotować. W między czasie obrane pomarańcze podzielić na cząstki. Następnie ugotowana kasze odsączyć, dodać do niej pomarańcze oraz roszponkę. Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku sokiem z cytryny, solą ora…
Sałatki
Sałatka z gruszek, pomarańczy i fig
by Celina Szumińska • • 0 Comments
Składniki: 2 gruszki sok z 1 cytryny 4 figi 2 pomarańcze 200 g roszponki biały ocet balsamiczny oliwa z oliwek sól pieprz Sos: 150 g jogurtu 100 ml słodkiej śmietanki 75 g gorgonzoli szczypta cukru sól pęczek rzeżuchy Sposób wykonania: Obrane gruszki pokroić na kawałki, które skropić sokiem z cytryny. Następnie obrane figi pokroić na…
Desery
Owocowa pychotka
by Dagmara Gawrych • • 0 Comments
Składniki: 1 szkl. ryżu 2 jabłka 1 pomarańcza kilka truskawek 10 dag orzechów włoskich 5 dag rodzynek sok z 1 cytryny mały jogurt naturalny 2,5 łyżki cukru skórka z pomarańczy Sposób wykonania: Jabłka i pomarańcze obrać po czym pokroić na cząstki, dodać przekrojone na pół truskawki, orzechy oraz sparzone wrzątkiem rodzynki. Całość dokładnie wymieszać i…