Składniki: Brokuły panierowane: brokuły mrożone(najlepiej Hortex)-pół opakowania 2 jajka 4 łyżki maki pszennej 8 łyżek tartej bułki olej sól Sola zapiekana: Składniki: 50 dkg filetów z soli 2 szalotki białe wino śmietanka 30% 2 dkg masła 16 dkg sera żółtego najlepiej Chedar sól, pieprz biały – najlepiej świeżo mielony Sposób przyrządzenia: Brokuły Brokuły rozmrażamy i…
Tag: brokuły
Półmięsne
Zapiekanka z brokułami i kurczakiem
by kasia • • 0 Comments
Składniki: 1 brokuł 1,5 piersi z kurczaka 1 mała śmietana 18% 20 dkg sera potartego 3 jajka 1 łyżka oliwy z oliwek sól, pieprz curry Sposób przyrządzenia: Brokuł podgotować 2-3 min w osolonej wodzie, odcedzić i odstawić do wystygnięcia, podzielić na różyczki. Piersi kurczaka pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie dodając sól i odrobinę curry,…
Indyk
Filet z indyka po bawarsku
by Krystyna • • 0 Comments
Składniki: 2 kotlety z piersi indyka 25 dkg różyczek brokułu 2 jabłka winne 2 łyżki oleju ½ szklanki dobrego jogurtu 1 jajko zielenina sól, pieprz Sposób przyrządzenia: Kotlety przyprawić solą i pieprzem, obsmażyć na złoty kolor. Brokuły i pokrojone w plastry jabłka obsmażyć w oleju, przyprawić solą i pieprzem. Na blaszce do pieczenia wyłożonej folią…
Krewetki
Brokuły, krewetki i krab zapieczone w cieście krok po kroku
by Daga • • 1 Comment
Ciasto Składniki: 2 szklanki mąki 1 jajko 1 łyżka rozpuszczonego masła 2 łyżki zimnej wody Sposób przyrządzenia: Do miseczki wsypać mąkę. Dodać szczyptę soli, jajko, masło i wodę. Wyrabiać powoli ciasto, a gdy przestanie kleić się do rąk uformować z ciasta kulę i odstawić na 20 minut do lodówki. Używając wałka uformować odpowiednio duży płat…
Sałatki
Sałatka z brokuły tania i smaczna
by kati33 • • 1 Comment
Składniki: 1 brokuł 1 puszka kukurydzy 20dkg kiełbasy mielonki majonez Sposób przyrządzenia: Brokułę podzielić na małe różyczki wstawić do osolonej wody ,gotować trzy minuty .Dobrze odcedzić i wystudzić. Mielonkę pokroić w kostkę, dodać kukurydzę i brokułę .Wszystko wymieszać z majonezem – 2 łyżki. Polecam jest naprawdę smaczna!!!!