Oczyszczający organizm koktajl z mango

Składniki:

• • 1 obrany, pokrojony w kostkę owoc mango
  • 2 szklanki dobrego jogurtu
  • ½ szklanki wody mineralnej
  • szczypta mielonego kardamonu
  • cukier do smaku – opcjonalnie

Sposób przyrządzenia:
W blenderze zmiksować wszystkie składniki koktajlu. Lekko schłodzić.