Składniki: 8 kotletów schabowych/1 ½ cm grubości/ 2 łyżki oleju ¼ łyżeczki pieprzu 1 małe opakowanie zupy cebulowej 8 plastrów pomarańczy bez skórki 1 szklanka soku pomarańczowego Sposób przyrządzenia: Na patelni rozgrzać olej, usmażyć kotlety i przyprawić pieprzem. Posypać kotlety mieszanką zupy cebulowej, położyć na każdym plaster pomarańczy, polać sokiem pomarańczowym i zagotować. Przykryć i…
Tag: tropikalne
Listy
Sałatka owocowa z jogurtem waniliowym
by Ewelina Król • • 0 Comments
Składniki: ½ szklanki jogurtu waniliowego 1 łyżka zagęszczonego soku pomarańczowego 2 obrane, pokrojone w plastry owoce kiwi 1 szklanka obranych, podzielonych na segmenty mandarynek wiórki kokosowe Sposób przyrządzenia: Jogurt wymieszać z zagęszczonym sokiem (syropem) pomarańczowym. Owoce wymieszać, rozłożyć do miseczek deserowych, polać jogurtem i posypać płatkami kokosowymi. Oczywiście skład sałatki można urozmaicać innymi sezonowymi owocami,…
Listy
Owocowe szaszłyki Iwony
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: ½ ananasa 1 owoc mango 10 dkg truskawek 1 puszka mandarynek 2 łyżki cukru Sposób przyrządzenia: Ananasa obrać i pokroić w kostkę. Mango umyć przekroić na pół, usunąć pestkę, owoc obrać i pokroić w kostkę. Truskawki opłukać , osączyć na sicie i przekroić na połówki. Mandarynki osączyć z zalewy. Owoce na przemian nabijać na…
Listy
Chutney z mango
by Kinga Olech • • 0 Comments
Składniki: 2 obrane, pokrojone w kostkę owoce mango ½ szklanki octu winnego brązowy cukier do smaku 1 łyżeczka tartego imbiru 2 oczyszczone z pestek, drobno pokrojone papryczki chili 1 łyżka prażonych ziaren słonecznika 1 łyżka nasion sezamu 1 łyżka prażonych, posiekanych orzechów nerkowca Sposób przyrządzenia: W rondlu o grubym dnie wymieszać cukier, ocet i pokrojone…
Listy
Oczyszczający organizm koktajl z mango
by Kornelia Maj • • 0 Comments
-211x300.jpg)
Składniki:
-
- 1 obrany, pokrojony w kostkę owoc mango
- 2 szklanki dobrego jogurtu
- ½ szklanki wody mineralnej
- szczypta mielonego kardamonu
- cukier do smaku – opcjonalnie
.jpg)