Lubisz musli, ale preferujesz zdrowe, bez dodatków chemicznych, produkty polecam mój sposób na domowe musli
Składniki:
-
- 6 szklanek płatków owsianych
- 1,5 szklanki posiekanych orzechów włoskich, nerkowca, laskowych, migdałów
- 1 szklanka suszonych owoców – rodzynki ciemne i jasne, rozdrobnione morele i figi
- ½ szklanki oleju
- ½ – ¾ szklanki miodu
- ½ łyżeczki cynamonu
- 1 szklanka rozgniecionych ziaren pszenicy
- ½ szklanki ziaren lnu lub sezamu
- ½ łyżeczki soli
