Składniki: 4 papryki 120 g szczawiu 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 3 łyzki oleju ½ szkl. kefiru orzechy włoskie sól pieprz Sposób wykonania: Paprykę pokroić w kostkę, szczaw w paski a orzechy posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i doprawić do smaku solą. Następnie polać olejem wymieszanym z kefirem. Całość delikatnie przemieszać i posypać posiekana…
Kategoria: Sałatki
Sałatki
Sałatka z papryki i pomidorów z cebulką
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 4 papryki 4 pomidory 1 cebula natka pietruszki 4 łyżki oleju łyżka octu sól Sposób wykonania: Paprykę pokroić w pasieki, pomidory w plasterki a cebulę i natkę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą i skropić octem oraz olejem. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez Monikę
Sałatki
Sałatka z ogórków i rzodkiewek z jajem
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 500 g ogórków pęczek rzodkiewek 2 łyżki szczypiorku 2 jajka ugotowane na twardo ½ szkl. śmietany sól Sposób wykonania: Ogórki obrać i pokroić w plasterki. Następnie rzodkiewki również pokroić w plasterki a koperek i szczypiorek posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą. Przed podaniem polać śmietaną i posypać posiekanym jajkiem. Przepis…
Sałatki
Sałatka z ogórków, pomidorów i jabłka
by Monika • • 0 Comments
Składniki: 250 g ogórków 200 g pomidorów 1 jabłko 1 cebula 3 łyżki oleju sól cukier Sposób wykonania: Obrane ogórki, pomidory i jabłko pokroić w kostkę. Następnie posiekać cebulę i dodać do reszty składników. Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku solą oraz cukrem. Przed podaniem skropić olejem. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez…
Sałatki
Sałatka z truskawek w miodowo musztardowym sosie
by Iwona Podgórna • • 0 Comments

Składniki: 20 dkg pokrojonych w plastry truskawek 15 dkg pokruszonego sera feta 1 główka ulubionej sałaty ½ szklanki wyprażonych płatków migdałowych Sos: 1-2 utarte ząbki czosnku 1 łyżeczka dobrego miodu 1 łyżeczka dobrej musztardy 1 łyżeczka octu winnego (malinowego) 1 łyżeczka octu balsamicznego 2 łyżki oliwy Sposób przyrządzenia: Zmiksować wszystkie składniki sosu. Ewentualnie skorygować jego…