Składniki: 2 bulwy fenkułu 2 winne jabłka sok z ½ cytryny ½ szkl. obranych orzechów włoskich 1 łyżka miodu ½ szkl. śmietany 18% 2 łyżki posiekanych listków fenkułu ½ łyżeczki nasion kopru włoskiego sól pieprz Sposób wykonania: Do śmietany dodać połowę soku z cytryny, miód, sól oraz pieprz. Całość dokładnie wymieszać i schłodzić w lodówce.…
Tag: zdrowie
Sałatki z kurczakiem
Sałatka z kurczaka, szparagów i ananasa
by LoLa • • 0 Comments
Składniki: 1 udko wędzonego kurczaka 1 puszka ananasa 1 słoik szparagów ¾ szkl. majonezu 2 garście łuskanych orzechów laskowych sól pieprz Sposób wykonania: Z udka usunąć kości a mięso pokroić w kostkę. Dodać odręczone z zalewy szparagi pokrojone na mniejsze kawałki, odsączonego ananasa oraz pokruszone orzechy. Następnie polać całość majonezem doprawionym do smaku solą oraz…
Sałatki
Sałatka Siódme Niebo
by Adrian • • 0 Comments
Składniki: 4 gruszki 30 dag śliwek 1 jabłko 1 puszka kukurydzy 1 marchewka ½ pęczka natki pietruszki ½ szkl. sosu winegret sól pieprz miód Sposób wykonania: Gruszki pokroić w ósemki a śliwki wydrylować i pokroić wzdłuż na ćwiartki. Następnie marchewkę zetrzeć na tarce, jabłko pokroić w kostkę, kukurydze odsączyć a natkę pietruszki posiekać. Wszystkie składniki…
Sałatki
Sałatka z truskawek, rokpola i selera
by Jola J • • 0 Comments
Składniki: 1 główka sałaty lodowej 40 dag truskawek 20 dag sera rokpol 4 łodygi selera naciowego 1 ogórek 4 łyżki oliwy 4 łyżki soku jabłkowego 4 łyżki octu winnego 2 łyżki posiekanej natki pietruszki listki mięty sól pieprz Sposób wykonania: Truskawki pokroić w plasterki, sałatę porwać na mniejsze kawałki a ogórek pokroić plasterki. Następnie ser…
Sałatki
Sałatka ze śledzi i jaja
by Ewa K • • 0 Comments
Składniki: 30 dag filetów śledziowych ½ szkl. mleka 2 jajka Sos: 2 jaja cebula łyżka margaryny łyżka octu cukier łyżka posiekanej natki pietruszki Sposób wykonania: Śledzie zalać mlekiem i odstawić na kilka godzin. W między czasie cebulę posiekać i podsmażyć na rozgrzanej margarynie. Następnie 2 jajka roztrzepać razem z octem, musztardą oraz cukrem, doprawić do…