Składniki: 100 g zielonej fasolki szparagowej sól 2 – 3 liście sałaty 4 rzodkiewki jajko na twardo pomidor plaster wędzonej szynki SOS : 3 łyżki majonezu łyżka zmielonej gorczycy łyżka śmietany kremówki Sposób wykonania: Fasolkę zalać osoloną woda i ugotować. W między czasie sałatę porwać na mniejsze kawałki, rzodkiewki pokroić w plasterki, jajka w kostkę,…
Tag: zdrowie
Listy
Sałatka z bobu, pieczarek i cytryny
by Joanna Świderska • • 0 Comments
Składniki: 30 dag młodego bobu 6 pieczarek 1 cytryna 1/2 szklanki majonezu 2 łyżki natki pietruszki 2 łyżki wytrawnego wina 2 łyżki świeżej bazylii 1 łyżka sosu sojowego pieprz sól Sposób wykonania: Bób zalać osoloną woda i ugotować. W między czasie pieczarki pokroić w plasterki, sparzoną wrzątkiem cytrynę również pokroić w plasterki a te jeszcze…
Listy
Biała sałatka
by Judyta Michałowska • • 0 Comments
Składniki: 2 białe rzodkwie 2 jabłka 10 dag truskawek SOS : 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/4 szklanki śmietany kremówki 2 łyżki soku z cytryny cukier szczypta imbiru Sposób wykonania: Obrane rzodkiewki pokroić w łupki, jabłka w kostkę a truskawki na mniejsze kawałki. Razem wymieszać. Następnie jogurt wymieszać ze śmietaną oraz sokiem z cytryny. Doprawić do…
Listy
Sałatka ananasowo-selerowa
by Agata Zych • • 0 Comments
Składniki: 40 dag selera naciowego 2 torebki ryżu 10 dag łuskanych orzechów włoskich 1 puszka ananasa 4 czubate łyżki majonezu 2 łyżki śmietany sok z 1/3 cytryny sól i pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować według opisu na opakowaniu. W między czasie obranego selera zetrzeć na tarce, ananasa pokroić na kawałki a orzechy posiekać. Wszystkie składniki…
Listy
Sałatka z pomidorów, sera feta i papryki
by Kinga Michalik • • 0 Comments
Składniki: 2-3 pomidory cebula zielona papryka 6 łyżek oliwy 2 łyżki octu winnego 1/2 łyżeczki soli pieprz czarne oliwki z puszki ser feta Sposób wykonania: Sparzone wrzątkiem pomidory pokroić na cząstki, cebule posiekać a paprykę pokroić w paski. Następnie oliwę wymieszać z octem, solą oraz pieprzem i skropić sałatkę. Na sam koniec posypać serem pokrojonym…