Składniki: 30 dag brokułów sól 2 czerwone papryki 1 jabłko 1 cebula 2 jaja (ugotowane na twardo) 2 łyżki posiekanej zieleniny (koperek, natka pietruszki) 1 ząbek czosnku 1/2 szklanki majonezu 1 łyżka musztardy cukier sok z cytryny 1 pomidor Sposób wykonania: Brokuły ugotować w osolonej wodzie. Papryki pokroić w paski, jabłko i jajka w kostkę…
Tag: zdrowie
Listy
Sałatka z brokułów z pomidorami
by Konrad Roszkowski • • 0 Comments
Składniki: 30 dag brokułów sól 2 ogórki 2-3 pomidory 2 jaja (ugotowane na twardo) cukier sok z cytryny 1/2 szklanki majonezu 2 łyżki posiekanego szczypiorku Sposób wykonania: Brokuły ugotować w osolonej wodzie. Następnie ogórki pokroić w plasterki, pomidory na cząstki a jajka w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Majonez wymieszać z cukrem, sokiem z…
Listy
Surówka z brokułów z jabłkiem i jajem
by Piotr Piwowarski • • 0 Comments
Składniki: 30 dag brokułów sól kilka rzodkiewek 1 jabłko 1 jajo (ugotowane na twardo) 2 łyżki posiekanej zieleniny (koperek, szczypiorek) 1 /2 szklanki majonezu sok z cytryny cukier pieprz Sposób wykonania: Brokuły ugotować w osolonej wodzie. Rzodkiewki pokroić w plasterki, jabłko i jajko w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie majonez wymieszać z posiekaną…
Listy
Surówka z brokułów z cebulą
by Weronika Królak • • 0 Comments
Składniki: 30 dag brokułów sól 1 cebula 1 jabłko 2 łyżki posiekanej zieleniny (koperek, natka pietruszki) olej sok z cytryny pieprz (ziołowy) Sposób wykonania: Brokuły ugotować w osolonej wodzie. W między czasie cebulę posiekać a jabłko pokroić w kostkę. Brokuły odcedzić i wymieszać z reszta składników. Następnie olej wymieszać z sokiem z cytryny i polać…
Listy
Sałatka z bobu z jajami
by Joanna Juszczyk • • 0 Comments
Składniki: 1 puszka bobu konserwowego 2 jaja (ugotowane na twardo) 1 mała cebula 1 pomidor sól pieprz 1 /4 szklanki śmietany 1 łyżeczka musztardy posiekany koperek Sposób wykonania: Bób odcedzić i obrać. Następnie jajka pokroić w kostkę, cebulę posiekać a pomidor pokroić na cząstki. Wszystkie składniki wymieszać. Następnie śmietanę wymieszać z musztardą i posiekanym koperkiem.…