Składniki: 4 średniej wielkości bakłażany 4 ząbki czosnku ocet balsamiczny oliwa z oliwek ½ szklanki posiekanej zielonej natki pietruszki sól, pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Bakłażany umyć, odciąć zielone ogonki posmarować oliwą z każdej strony i zapiec w piekarniku do temperatury 200 stopni C, około 40 minut. Pod koniec pieczenia dołożyć obrane ze skórki i…
Tag: warzywa
Listy
Puree z bobu czosnkiem pachnące
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: ½ kg bobu 4 ząbki czosnku 1/3 szklanki oliwy szczypta mielonego kminku rzymskiego sok z 1 cytryny szczypta chili sól Sposób przyrządzenia: Bób opłukać i ugotować razem z obranym czosnkiem w niewielkiej ilości lekko osolonej wody, zmiksować, dodać sok z cytryny, połowę oliwy i doprawić do smaku solą. Wyłożyć na półmisek, polać oliwą i…
Listy
Panierowane bakłażany
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 3 średniej wielkości bakłażany 3 jajka pszenna mąka do panierowania 2 cytryny podzielone na ćwiartki sól, pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Bakłażany umyć, odciąć ogonki i pokroić wzdłuż na plastry, około 2 cm. Jajka rozbić do miseczki, roztrzepać widelcem, doprawić do smaku solą i pieprzem. Na rozgrzanej patelni smażyć plastry bakłażana moczone w jajku…
Listy
Mielone mięso zapiekane w plastrach cukinii
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 4 grube plastry cukinii /około 2 cm/ ½ kg mielonego mięsa drobiowo- wieprzowego szczypta chili 1 łyżeczka sosu sojowego 1 jajko 3 łyżki płynnego miodu sól, pieprz do smaku olej Sposób przyrządzenia: Cukinię umyć, osuszyć pokroić na plastry 2 cm, wydrążyć środki, oprószyć, solą, chili i skropić sosem sojowym i odstawić na około 2…
Listy
Potrawka z kurczaka z warzywami
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: ugotowane mięso z kurczaka/ np.2 udka/ opakowanie warzyw na patelnię / mrożonki/ 3 marchewki ½ główki białej kapusty 1 opakowanie ciemnego sosu /pieczeniowy/ 2 średnie cebule sól, pieprz, Vegeta, przyprawa do kurczaka oliwa Sposób przyrządzenia: Mięso umyć, osuszyć, oprószyć przyprawami, podsmażyć na rozgrzanym oleju, dodać warzywa z mrożonki i podsmażyć kilka minut. Zrobić sos…