Składniki 3 łyżki płatków owsianych 4 łyżki wody 4 łyżki mleka 1 duże jabłko 1 łyżka zmielonych orzechów włoskich 1 łyżka miodu 2 łyżeczki soku z cytryny 1 łyżka śmietanki Sposób wykonania: Płatki wymieszać z woda oraz mlekiem. Następnie dodać pokrojone w kostkę jabłko, posiekane orzechy, miód, sok z cytryny i śmietanę. Całość dokładnie wymieszać.
Tag: surówki
Listy
Surówka z kapusty z marchewką
by Alina Sobocińska • • 0 Comments
Składniki: 20 dag białej kapusty duża marchew 1 pietruszka 1,3 selera 2 ogórki kwaszone sok z cytryny 1 łyżeczka musztardy 3-4 łyżki oleju sól cukier Sposób wykonania: Kapustę poszatkować, marchew, pietruszkę i selera zetrzeć na tarce a ogórka pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie musztardę wymieszać z olejem i sokiem z cytryny.…
Listy
Sałatka śledziowa z twarożkiem Iwony
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 6 filetów śledziowych 1 czerwona cebula 2 jabłka 125 ml śmietany 20 dkg tłustego twarożku sól, pieprz do smaku sok z cytryny ½ szklanki posiekanego koperku Sposób przyrządzenia: Filety wymoczyć, osuszyć, pokroić w dzwonka. Cebulę obrać pokroić w półplasterki. Jabłka umyć, obrać, przeciąć, usunąć gniazda nasienne i pokroić w krążki. Wymieszać twarożek z bitą…
Listy
Sałatka z kabaczkiem i parówkami Iwony
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 1 średni kabaczek 4 strąki zielonej papryki 4 pomidory 1 cebula 20 dkg parówek sól, cukier i pieprz sok z cytryny szczypta mielonej papryki Sposób przyrządzenia: Kabaczek umyć, pokroić w kostkę i ugotować na półmiękko w osolonej wodzie z dodatkiem soku z cytryny. Pozostawić na kilka minut w zalewie po ugotowaniu, następnie wyjąć i…
Listy
Sałatka brzoskwiniowa z oliwkami Iwony
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 4 dorodne brzoskwinie średnia pekińska kapusta kilka oliwek 6 plastrów wędzonki/ np. ogonówki/ 1 łyżka pestek dyni 3 łyżki oliwy z oliwek łyżką soku z cytryny sól, cukier do smaku Sposób przyrządzenia: Kapustę oczyścić, poszatkować, brzoskwinie umyć, obrać i pokroić na ósemki. Wędzonkę pokroić w plasterki. Składniki połączyć ,dodać oliwki i brzoskwinie. Całość posypać …