Składniki: owoc mango świeży ogórek szklarniowy 2 dymki ze szczypiorkiem pół cytryny 1 łyżeczka oliwy z oliwek listki mięty i kolendry Sposób wykonania: Z mango specjalną łyżeczką wydrążyć kulki, ogórka pokroić w kostkę a dymkę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Skropić całość sokiem z cytryny oraz oliwą. Na koniec posypać kolendrą i miętą.
Tag: przepisy na surówkę
Listy
Sałatka z marchewki z pestkami dyni
by Kamila Szeląg • • 0 Comments
Składniki: 2 marchewki 2 łyżki pestek dyni posiekana natka pietruszki 3 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka cukru 1 łyżka gęstej śmietany sól pieprz Sposób wykonania: Obraną marchewkę zetrzeć na tarce, którą skropić sokiem z cytryny. Następnie pestki dyn uprażyć na suchej patelni i razem z posiekaną natką pietruszki dodać do marchewki. Dodać jeszcze śmietanę…
Listy
Sałatka z marchewki, kalarepy i jabłka
by Joanna Tracz • • 0 Comments
Składniki: 2 surowe marchewki 1 kalarepa 1 jabłko 2-3 łyżki majonezu sól, pieprz Sposób wykonania: Obrane marchewki i kalarepę zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Następnie obrane jabłko pokroić w drobną kostkę i dodać do marchewki i kalarepy. Dodać jeszcze majonez i całość dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Sałatka z marchewką i brokułem
by Zuzanna Majka • • 0 Comments
Składniki: 30 dkg marchwi 20 dkg buraków 5 dkg chrzanu 10 dkg gęstej śmietany sól i cukier do smaku 1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki sok z cytryny Sposób wykonania: Obrane marchewki, chrzan i buraki zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Następnie dodać śmietanę oraz posiekaną natkę pietruszki. Całość wymieszać i doprawić do smaku solą, cukrem…
Listy
Sałata skropiona olejem
by Zofia Wiącek • • 0 Comments
Składniki: 3 główki sałaty 4 łyżki oleju sól cukier ocet Sposób wykonania: Sałatę porwać na małe kawałki, które skropić olejem wymieszanym z octem. Doprawić jeszcze do smaku solą oraz cukrem.