Składniki: 3 kolorowe papryki 4-5 pomidorów 1 cebula 2 łyżki kwaśnej śmietany 1 łyżeczka masła 1 łyżeczka oliwy 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 ząbek czosnku sól pieprz Sposób wykonania: Cebulę posiekać i zeszklic na rozgrzanym maśle i oliwie, wówczas dodać paprykę pokrojoną w paseczki, trzymać na ogniu pod przykryciem ok. 10 min. Następnie dodać…
Tag: przepisy na sałatkę
Sałatki
Sałatka z mieszanki kiełków z sezamem i słonecznikiem
by Adrian • • 0 Comments
Składniki: 20 dag mieszanki różnych kiełków 3 łyżki pestek słonecznika 3 łyżki ziaren sezamu 1 łyżka sosu sojowego 3 łyżki oleju z pestek winogron sok z ½ cytryny imbir 1 łyżka posiekanego koperku sól pieprz Sposób wykonania: Pestki słonecznika i ziarna sezamu uprażyć na suchej patelni, zestawić z ognia do ostygnięcia, wówczas dodać do nich…
Sałatki
Sałatka z paluszków krabowych i melona
by Katarzyna S • • 0 Comments
Składniki: 25 dag paluszków krabowych 4 plastry melona 2 dymki 2 ząbki czosnku 2 plasterki limonki 50 ml soku z limonki 2 łyżki posiekanej mięty 2 łyżki posiekanej kolendry 1 łyżeczka startego imbiru kilka plasterków marynowanego imbiru 1 łyżka wiórków kokosowych 4 łyżeczki oliwy Sposób wykonania: Dymkę posiekać i dodać rozgnieciony czosnek, oliwę, starty imbir…
Sałatki
Sałatka na Walentynki
by Zosia • • 0 Comments
Składniki: 20 dag ryżu 4 mandarynki 13 dag krewetek w słonej zalewie 1 łyżka octu owocowego 1 łyżka oleju 2 łyżeczki musztardy ½ sałaty kędzierzawej 2-3 gałązki koperku sól pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować w osolonej wodzie po czym go odcedzić i odstawić do ostygnięcia, wówczas dodać do niego obrane mandarynki podzielone na cząstki oraz…
Sałatki
Sałatka z kapusty pekińskiej, fenkułu i kiełków
by Viktoria • • 0 Comments
Składniki: 1 bulwa fenkułu kapusta pekińska sok z cytryny 10 dag kiełków fasoli mung 5 dag pestek dyni 1-2 łyżeczki jogurtu naturalnego 2-3 łyżki majonezu dietetycznego szczypta cukru 1 łyżka posiekanych listków kopru sól pieprz Sposób wykonania: Oczyszczony fenkuł przekroić na pół po czym każdą połówkę pokroić w plasterki, które skropić sokiem z cytryny. Następnie…