Składniki: 4 marchewki 150 g czerwonych porzeczek ½ szkl. śmietany natka pietruszki sól cukier Sposób wykonania: Porzeczki przetrzeć prze sitko a marchewkę zetrzeć na tarce. Składniki wymieszać ze sobą i doprawić do smaku solą oraz cukrem. Następnie polać śmietaną i lekko przemieszać. Przed podaniem posypać posiekaną natką pietruszki. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez…
Tag: marchewka
Sałatki
Sałatka z banana, jabłka i marchewki
by Kamila • • 0 Comments
Składniki: 3-4 marchewki 1 jabłko 1 banan 2 łyżki orzechów włoskich ¾ szkl. jogurtu 5 łyżeczek cukru sok z cytryny Sposób wykonania: Jabłko i banana pokroić na kawałki, orzechy posiekać a marchewkę zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie doprawić cukrem oraz sokiem z cytryny. Przed podaniem polać jogurtem i lekko przemieszać. Przepis…
Sałatki
Sałatka z kalafiora i marchewki
by Assia • • 0 Comments
Składniki: 1 kalafior 2 marchewki 1 cebula 5 łyżek śmietany sól pieprz koperek Sposób wykonania: Marchewkę zetrzeć na tarce, cebulę pokroić a kalafiora posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie polać śmietaną i doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Delikatnie przemieszać i posypać posiekanym koperkiem. Przepis nadesłany na Wiosenny konkurs wegetariański przez Assię
Pieczarki
Pieczarki z marchewką w winie
by Mariola • • 0 Comments
Składniki: 500 g pieczarek 2 marchewki 1 pomidor 2 cebule 4 łyżki masła 1 szkl. białego wina koperek 1 cytryna olej słonecznikowy sól pieprz Sposób wykonania: Pieczarki pokroić plasterki i wrzucić na patelnie z rozgrzanym masłem, polać winem i oprószyć solą i trzymać na ogniu pod przykryciem ok. 8-10 minut. W między czasie pomidor, cebulę…
Sojowe
Makaron sojowy z kolorowymi warzywami
by Renata Fima • • 0 Comments
Składniki: 2 czerwone papryki 2 zielone papryki 4 marchewki 100g selera naciowego 2 dymki 2 zielone chili gałązka kolendry 6 łyżek oleju sezamowego 500g mrożonych brokułów 400ml rosołu drobiowego 4 łyżki jasnego sosu sojowego sól, pieprz 200g makaronu sojowego Sposób przyrządzenia: Papryki przekroić na pół, oczyścić z nasion, pokroić w cienkie paski. Marchewki obrać, także…