Składniki:
miękkie owoce sezonowe, 20 dag (truskawki, maliny, porzeczki, jagody)
800 ml jogurtu naturalnego pełnotłustego
2 łyżki miodu naturalnego
Sposób przyrządzenia:
Składniki zmiksować, tak jednak by pozostały kawałeczki owoców. Schłodzić 2 godziny w lodówce. Uwagi: Koktajl jest doskonałą alternatywą dla słodyczy, świetnie nadaje się dla dzieci, które nie chcą pić mleka. Jest pyszny i zdrowy. Przy tym każdy jogurt ze sklepu się chowa. Doskonały jest także koktajl z kefiru do którego dodajemy śmietanki 36 proc (około 1/4 objętości) W zimie koktajl robi się z owoców mrożonych.