Składniki: 2 łyżki oliwy z oliwek pęczek natki pietruszki cebula łyżka posiekanego czosnku 3 szkl wody 2 łyżki przecieru pomidorowego 1 szkl posiekanych pomidorów 1/8 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki pieprzu 2 pęczki szpinaku 1 szkl białego ryżu Sposób wykonania: Na patelnie z rozgrzaną oliwą wrzucić posiekaną natką pietruszki, cebulę i czosnek. Gdy cebula się zeszkli,…
Miesiąc: styczeń 2013
Porady i Ciekawostki
Pilaw ziołowy
by Jola Szot • • 0 Comments
Składniki: cebula 2 łodygi selera naciowego ząbek czosnku łyżeczka suszonego tymianku łyżka oliwy z oliwek liść laurowy 2 ½ szkl wody 1 szkl ryżu gałązka tymianku Sposób wykonania: Na rozgrzanym oleju przesmażyć posiekaną cebulę, seler, czosnek i tymianek. Gdy cebula się zeszkli dodać liść laurowy oraz wodę. Doprowadzić całość do wrzenia, wówczas wrzucić ryz. Gotować…
Porady i Ciekawostki
Czarna fasola z ryżem i salsą
by Renata Biskup • • 0 Comments
Składniki: ½ szkl cebuli pokrojonej w kostkę plaster boczku 2 ząbki czosnku 2 puszki czarnej fasoli ¼ szkl ostrego sosu salsa sól pieprz 4 szkl ugotowanego ryżu Sposób wykonania: Na rozgrzanym olejem zeszklić posiekaną cebulę. Wówczas dodać pokrojony na kawałki boczek oraz posiekany czosnek. Całość wymieszać , przesmażyć i dodać fasolę oraz sosem salsa. Gotować…
Porady i Ciekawostki
Tuńczyk, ryż i groszek
by Tomasz Rzepecki • • 0 Comments
Składniki: 1 ½ szkl wrzątku drobiowa kostka rosołowa 300 g mrożonego groszku 1 ½ szkl gotowej zupy serowej puszka tuńczyka 3 szkl ugotowanego ryżu Sposób wykonania: Do rondelka wlać wrzątek w którym rozpuścić kostkę rosołową. Następnie wrzucić groszek i doprowadzić do wrzenia. Wówczas dodać tuńczyka i ponownie zagotować. Dodać ryż, wymieszać i zdjąć z ognia…
Porady i Ciekawostki
Kuskus z jogurtem i owocami Kasi
by Kasia Karolak • • 0 Comments
Składniki: 1 szkl mleka łyżka masła ¼ łyżeczki soli 2/3 szkl błyskawicznej kaszki kuskus ½ szkl waniliowego jogurtu 2 łyzki cukru ½ szkl leśnych owoców Sposób wykonania: Do rondelka wlać mleko. Dodać do niego masło oraz sól i doprowadzić do wrzenia. Wówczas dodać kuskus i pod przykryciem odstawić na 5 minut. Po tym czasie całość…