Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Hummus cytrynowy Laury

Wykonaj przepis na pyszny humus cytrynowy. A na pewno będziesz zadowolony. Przepis zawiera: ciecierzycę, cytrynę, czosnek i pastę sezamową. 
 

Składniki:

  • 2 puszki ciecierzycy
  • 2 cytryny 
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki pasty sezamowej
  • 2 łyżki jogurtu greckiego 
  • 4 łyżki oliwy z oliwek 
  • sól
  • pieprz
 

Sposób wykonania:

  1. Ciecierzycę odsączyć i wrzucić do blendera.
    Dodać do niego obrane ząbki czosnku.
    Wrzucić jeszcze pastę sezamową oraz jogurt grecki.
    Wlać oliwę z oliwek oraz sok wyciśnięty z cytryn.
    Całość dokładnie zmiksować na gładką, jednolita pastę. 
    Gotową doprawić jeszcze do smaku solą oraz pieprzem. 
     

Liczba porcji: 4

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *