Składniki: 1 puszka tuńczyka w oliwie 1/3 szkl. ryżu 1 czerwona cebula 2 pomidory 1 jabłko 15 oliwek nadziewanych papryką 1 łyżka posiekanego szczypiorku 1 łyżeczka przyprawy curry sól pieprz Sos: 6 łyżek oliwy 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka cukru pudru 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka suszonej bazylii 1 łyżeczka suszonego oregano…
Kategoria: Sałatki z tuńczykiem
Sałatki z tuńczykiem
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułami
by Adam Wolf • • 0 Comments
Składniki: 1 paczka drobnego makaronu 2 brokuły 2 puszki tuńczyka w oliwie 6 ząbków czosnku 6 łyżek oliwy 2 łyżki soku z cytryny cukier sól pieprz Sposób wykonania: Makaron ugotować według opisu na opakowaniu. Następnie go odcedzić i gdy będzie jeszcze ciepły wymieszać rozgniecionym tuńczykiem. Czosnek posiekać i przesmażyć go na rozgrzanej oliwie po czym…
Sałatki z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem na zielonej sałacie
by Bogusława Matuszczyk • • 0 Comments
Składniki: 1 główka sałaty 1 puszka tuńczyka w oliwie 15 dag pomidorków koktajlowych 15 czarnych oliwek 1 czerwona cebula 1 łyżka kaparów 1 marynowana czerwona papryka sól pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki i wrzucić na dno miski. Na niej ułożyć tuńczyka rozdrobnionego widelcem razem z oliwą. Natomiast na tuńczyku ułożyć pomidorki przekrojone…
Sałatki z tuńczykiem
Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka
by Ilona Stawiarska • • 0 Comments
Składniki: 800 g ciecierzycy z puszki 300 g tuńczyka z puszki 1 ząbek czosnku 1 czerwona cebula sok z 2 cytryn 7 łyżek oliwy pieprz 2 garście posiekanej natki pietruszki garść rukoli Sposób wykonania: Tuńczyka wymieszać z ciecierzycą, posiekana cebulą oraz rozgniecionym czosnkiem. Następnie oliwę wymieszać z sokiem z cytryny i polać nim sałatkę. Doprawić…
Sałatki z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem i penne
by Artur Wysokiński • • 0 Comments
Składniki: 1/2 puszki tuńczyka 60 g makaronu penne 5 dużych liści sałaty zielonej 1 duży pomidor 1 łyżka stołowa octu 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek sól pieprz Sposób wykonania: Umytą sałatę porwać na małe kawałki. Pomidora pokroić w kostkę i ułożyć na sałacie. Następnie rozdrabniamy tuńczyka widelcem i dodajemy do sałatki. Na samą górę…