Składniki: 1 pomarańcza 2 duże jabłka 4 duże kiwi 3 banany 1 puszka ananasa 1 puszka brzoskwiń 3 łyżki płynnego miodu ½ szklanki rodzynek 2 łyżki suszonych Żórawin sok z cytryny kilka listków melisy kilka listków mięty kieliszek rumu Sposób przyrządzenia: Jabłka umyć, obrać i pokroić kostkę. Kiwi i banany obrać i pokroić w plasterki,…
Tag: zdrowie
Listy
Surówka z brzoskwiń, bananów i kiwi
by Dagmara Dworaczek • • 0 Comments
Listy
Sałatka z selera i ananasa
by Weronika Matusz • • 0 Comments
Składniki: 2 słoiczki selera /marynowany/ 4 ugotowane na twardo jajka 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy ½ kg szynki drobiowej 1 szklanka majonezu sól, pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Seler, ananas i kukurydzę osączyć na sicie. Seler i ananas posiekać na drobne kawałeczki. Ugotowane, wystudzone jajka obrać i pokroić w niewielką kostkę. Szynkę pokroić w…
Listy
Surówka z dyni, jabłka i rodzynek
by Karol Jędrychowski • • 0 Comments
Składniki: 30 dag dyni 2 winne jabłka sok z cytryny łyżeczka cukru pudru ½ szkl. rodzynek ½ szkl. migdałów ½ szkl. soku z czerwonych porzeczek Sposób wykonania: Obraną dynię zetrzeć na tarce o dużych oczkach po czym skropić ją połowa soku z cytryny oraz cukrem pudrem. Następnie obrane jabłka również zetrzeć na tarce i skropić…
Listy
Szybka surówka z białej rzodkiewki
by Julia Pielak • • 0 Comments
Składniki: 1 duża biała rzodkiewka 4 ugotowane na twardo jajka ½ puszki kukurydzy liście sałaty 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Rzodkiewkę umyć, obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Jajka obrać, pokroić w kosteczkę. Kukurydzę osączyć na sicie. Sałatę umyć, osączyć na papierowym ręczniku i porwać…

