Składniki: 30 dag cykorii jabłko 1/2 szkl. smażonych borówek 3 łyżki majonezu sok z cytryny sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić na paski, obrane jabłko pokroić w kostkę. Dodać jeszcze borówki i całość dokładnie wymieszać. Całość polać majonezem i doprawić do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny.
Tag: zdrowie
Listy
Sałatka z cykorii ze śliwkami
by Renata Banach • • 0 Comments
Składniki: 4 cykorie 5-6 suszonych śliwek 2 pomarańcze 2-3 łyżki oliwy sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić w paseczki, obrane pomarańcze podzielić na cząstki a śliwki na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Kropić całość oliwą i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Sałatka owsiana z jabłkiem
by Weronika Białaś • • 0 Comments
Składniki:
- 1 łyżeczka płatków owsianych
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- duże jabłko
- łyżeczka zmielonych orzechów
- 3 łyżki jogurtu
Listy
Sałatka z kapusty z kukurydzą
by Weronika • • 0 Comments
Składniki:
- 50 dag białej kapusty
- 25 dag czerwonej kapusty
- spora cebula
- 5 dag kukurydzy
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Listy
Sałatka z cykorii, marchewki i selera
by Jowita Bugaj • • 0 Comments
Składniki: 2 cykorie marchew 1/2 selera kalarepka zielona pietruszka 100 ml śmietany 100 ml jogurtu naturalnego sok z cytryny cukier sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić w paseczki, marchew, seler i kalarepę zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie śmietanę i jogurt wmieszać razem, doprawić do smaku sokiem z cytryny, cukrem, solą oraz…