Składniki: 4 cykorie 5-6 suszonych śliwek 2 pomarańcze 2-3 łyżki oliwy sól, pieprz Sposób wykonania: Cykorie pokroić w paseczki, obrane grejpfruty podzielić na cząstki a śliwki na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Kropić całość oliwą i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Tag: zdrowie
Listy
Sałatka ogórkowa z koperkiem
by Magda Kaźmierczyk • • 0 Comments
Składniki: 40 dag ogórków 1 łyżka posiekanego koperku 1/8 l śmietany sól cukier Sposób wykonania: Obrane ogórki pokroić w plasterki a koperek posiekać. Całość polać śmietaną i doprawić do smaku solą oraz cukrem.
Listy
Sałatka z pomidorów i mozzarelli w sosie śmietanowym
by Klaudia Klich • • 0 Comments
Składniki: 6 pomidorów 6 kulek sera mozarella jeden kubek śmietany 4-5 łyżek majonezu 2-3 ząbki czosnku odrobina koperku sól i pieprz do smaku Sposób wykonania: Pomidory i ser pokroić w plasterki, które ułożyć na półmisku nakładając jeden na drugim. Następnie majonez wymieszać ze śmietaną, posiekanym czosnkiem i koperkiem. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem i…
Listy
Sałatka z marchewki i rzodkiewek
by Malwina Pstrąg • • 0 Comments
Składniki: 20 dag marchwi pęczek rzodkiewek 30 dag jabłek 2 łyżki soku pomidorowego 3 dymki 30 dag płatków owsianych cytryna cukier sól Sposób wykonania: Obrana marchewkę zetrzeć na tarce, rzodkiewki pokroić w plasterki a jabłka w kostkę. Następnie posiekać cebulę i razem z płatkami dodać do reszty składników. Całość skropić sokiem pomidorowym sokiem z cytryny.…
Listy
Sałatka ze śliwek z jabłkiem i orzechami
by Wanda Pasich • • 0 Comments
Składniki: 500 g wydrylowanych śliwek 2 jabłka 50 g łuskanych orzechów 2 żółtka 100 g cukru pudru sok z cytryny łyżka smażonej skórki pomarańczowej Sposób wykonania: Śliwki przekroić na połówki, jabłka pokroić w kostkę a orzechy posiekać. Następnie żółtka utrzeć razem z cukrem pudrem i sokiem z cytryny po czym wymieszać jeszcze ze skórką pomarańczową.…