Składniki: 1 obrany pokrojony w plastry banan 20 pokrojonych na połowę bezpestkowych czerwonych winogron 2 obrane, pokrojone w plastry kiwi 1 obrana, pokrojona na pół plastry soczysta gruszka 4 pokrojone w paski połówki brzoskwiń konserwowych 1 pokrojony w pół plasterki dojrzały owoc mango 4 pokrojone w kostkę plastry ananasa konserwowanego ½ szklanki pokrojonego w kostkę…
Tag: witaminy
Sałatki owocowe
Wigilijna sałatka owocowa
by Daga • • 0 Comments
Składniki: 60 dkg suszone owoce (taki jak suszone śliwki, gruszki, morele, figi żurawiny itp) 3 łyżeczki miodu 1 przecięty wzdłuż strąk wanilii 1 łyżeczka soku cytrynowego 1 torebka herbaty Earl Grey gęsty jogurt Sposób przyrządzenia: Owoce w rondlu zalać 3 szklankami zimnej wody. Dodać wanilię i miód. Doprowadzić do wrzenia, mieszając gotować 10 minut, dodać…
Sałatki owocowe
Sałatka owocowe w miodowo imbirowym dresingu
by Maria • • 0 Comments
Składniki: 1 mały ananas 1 mały kantalup 1 mały melon 2 mango 3 kiwi 3 owoce karambola (owoc gwieździsty) Dresing: sok z 3 limonek 1 łyżeczka drobno utartego imbiru 2 łyżeczki miodu Sposób przyrządzenia: Składniki dresingu dokładnie wymieszać. Ananasa i mango obrać, pokroić w kostkę. Melona i kantalup przekroić na połowę i używając małej łyżeczki…
Sałatki
Sałatka Witaminka
by Kinga • • 0 Comments
Składniki: 1 szklanka czerwonej fasoli konserwowej 2 rozdrobnione łodygi selera naciowego 4 pokrojone w pół plastry rzodkiewki ½ szklanki pokrojonego w pół plastry ogórka 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu ryżowego Sposób przyrządzenia: Oliwę zmiksować z octem, przyprawić solą i pieprzem. Fasolę dokładnie opłukać z zalewy, osuszyć na durszlaku. Wszystkie składniki sałatki wymieszać…
Sałatki
Sałatka słoneczna
by monika • • 0 Comments
Składniki: 20 dkg łuskanego słonecznika 50 dkg sera żółtego 2 łyżeczki masła 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy 3 łyżki majonezu Sposób przyrządzenia: Słonecznik smażymy na maśle, ser, ananasa kroimy w kostkę .dodajemy kukurydze i majonez, wszystko mieszamy i gotowe.