Składniki: 400 g ryżu 3 marchewki 3 pory 400 g selera 100 g siekanych orzechów włoskich łyżka octu ziołowego 2 łyżki soku z cytryny sól pieprz 3 łyżki natki 1/2 łyżeczki cukru 5 łyżek oleju słonecznikowego Sposób wykonania: Ryż ugotować według opisu na opakowaniu. Następnie obrane marchewki i seler zetrzeć na tarce. Pory pokroić w…
Tag: warzywa
Listy
Sałatka indyjska z czerwoną fasolą
by Renata Banyś • • 0 Comments
Składniki 100 g długo ziarnistego ryżu 100 g czerwonej fasoli z puszki mała cebula kostka rosołowa strąk czerwonej papryki 50 g kukurydzy z puszki pomarańcza łyżka soku cytrynowego natka 3 łyżki oliwy sól pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować do miękkości we wrzątku z dodatkiem kostki rosołowej. Następnie kukurydze i fasole odsączyć z puszki, paprykę pokroić…
Listy
Sałatka z pomarańczy i marchwi
by Katarzyna Piróg • • 0 Comments
Składniki: 60 dag marchewki cytryna 2 kwaskowate pomarańcze kilka kropli olejku pomarańczowego sól cukier puder Sposób wykonania: Obraną marchewkę zetrzeć na tarce po czym skropić ją sokiem z cytryny. Następnie obrane pomarańcze podzielić na cząstki i dodać do marchwi. Przemieszać i doprawić do smaku olejkiem pomarańczowym, solą oraz cukrem pudrem.
Listy
Sałatka grecka Aleksandra
by Aleksander Bień • • 0 Comments
Składniki: ogórek 2-3 pomidory cebula zielona papryka 6 łyżek oliwy 2 łyżki octu winnego 1/2 łyżeczki soli pieprz czarne oliwki z puszki ser feta Sposób wykonania: Obranego ogórka i pomidory pokroić w kostkę. Cebulę w krążki a paprykę w paseczki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie oliwę wymieszać z octem, solą oraz pieprzem i skropić…
Listy
Brokuły w cieście
by Renata Gała • • 0 Comments
Składniki: 2 brokuły sól pieprz 1 szkl kwaśnego mleka 2 jajka 1 łyżka oliwy z oliwek 25 dag mąki sól pieprz ½ szkl oliwy z oliwek Sposób wykonania: Brokuły wrzucić do wrzątku z dodatkiem soli oraz cukru. Gdy będą miękkie odcedzić i podzielić na różyczki. Następnie mleko wymieszać z jajkami, oliwą z oliwek oraz mąką.…