Składniki: sałata ogórek 2 papryki 4 pomidory 4 jajka 1 puszka tuńczyka 1 puszka śledzi 10 oliwek olej 4 łyżki sok z cytryny sól pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, ogórki w plasterki, paprykę w paski, pomidory na cząstki a jaka w kostkę. Dodać jeszcze tuńczyka rozdrobnionego widelcem, posiekane śledzie i oliwki. Skropić…
Tag: sprawdzone przepisy
Listy
Sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli
by Sylwia Szymczyk • • 0 Comments
Składniki: 2 pomidory 2 ogórki zielone 2 cebule papryka czerwona pęczek pietruszki 20 dag sera białego sól pieprz 3 łyżki oleju łyżka octu winnego Sposób wykonania: Pomidory pokroić w kostkę, ogórki w plasterki a paprykę w paski, razem wymieszać. Dodać roztarty widelcem ser, posiekaną natkę pietruszki oraz cebulę. Całość skropić olejem wymieszanym z octem i…
Listy
Sałatka pełna witamin
by Robert Rogalski • • 0 Comments
Składniki: 1 zielona sałata kilka ładnych liści kapusty 1 pęczek rzodkiewki 1 pęczek młodej marchewki 1 kalarepka 1 ogórek 1 seler naciowy 1 mały kalafior 1 pęczek młodych cebulek 1 zielona papryka 1 czerwona papryka 1 puszka szparagów puszka kukurydzy Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, kapustę poszatkować, rzodkiewki pokroić w plasterki a marchewkę…
Listy
Sałatka z jabłkiem, grejpfrutem i cykorią
by Anna Bogusz • • 0 Comments
Składniki: 300 g cykorii 1 winne jabłko 1 różowy grejpfrut 2 pomarańcze 1 łyżka soku cytrynowego 1 łyżka łuskanych orzechów włoskich 1 łyżka rodzynków kilka migdałów Sos : 3 łyżki oliwy łyżka soku cytrynowego łyżeczka cukru sól Sposób wykonania: Cykorie podzielić na pojedyncze liście i pokroić na paseczki, obrane jabłko pokroić w kostkę, grejpfruta i…
Listy
Sałatka z buraków z orzechami
by Piotr Różycki • • 0 Comments
Składniki: 500 g buraków 1/4 szklanki wyłuskanych orzechów włoskich 2 ząbki czosnku 2 łyżki octu winnego 3-4 gałązki kolendry kilka gałązek zielonej pietruszki sól pieprz Sposób wykonania: Buraki ugotować w osolonym wrzątku po czym je obrać i zetrzeć na tarce. Następnie posiekane orzechy wymieszać z posiekanym czosnkiem, kolendra i octem winnym, przełożyć do buraków. Całość…