Składniki: 4 marchewki 2 zielone ogórki pęczek rzodkiewek 2 cebulki dymki pół pęczka koperku 2 łyżki pestek słonecznika Sos jogurtowy: kubek odtłuszczonego jogurtu sok z cytryny drobno zmielony biały pieprz sól odrobina cukru Sposób wykonania: Marchewki, ogórki i rzodkiewki pokroić w plasterki. Cebulę i koperek posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie składniki na sos…
Tag: skałdniki
Listy
Sałatka z kalarepy z rzeżuchą
by Sławek Słowikowski • • 0 Comments
Składniki: 2-4 marchewki 2 małe kalarepki mały ogórek 4 małe pomidory pęczek rzodkiewek pełna łyżka posiekanej rzeżuchy szklanka jogurtu łyżka soku z cytryny 2 łyżki oleju słonecznikowego łyżka keczupu odrobina cukru sól pieprz Sposób wykonania: Obraną marchew i kalarepę zetrzeć na tarce, ogórka i rzodkiewki pokroić w plasterki, pomidory w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać ze…
Listy
Sałatka ze śliwek i cebuli
by Sławek Słowikowski • • 0 Comments
Składniki: 25 dag cebuli 10 świeżych lub mrożonych śliwek węgierek 5 dag fistaszków solonych 2 łyżki oleju sojowego łyżka posiekanej natki pietruszki pieprz sól Sposób wykonania: Cebulę posiekać, dodać śliwki przekrojone na połówki oraz fistaszki. Całość wymieszać, skropić olejem i doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Posypać posiekaną
Listy
Sałatka jabłkowa z płatkami owsianymi
by Justyna Głuchowska • • 0 Comments
Składniki: 2 marchewki 2 jabłka 3-4 łyżki płatków owsianych 3 cebule dymki 3 łyżki łuskanych orzechów włoskich sok z cytryny kilka łyżek soku pomidorowego cukier sól Sposób wykonania: Marchewki i jabłka zetrzeć na tarce. Dodać płatki owsiane, posiekana cebulę i orzechy. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Skropić sokiem cytrynowym i pomidorowym i doprawić do smaku…
Listy
Sałatka z ogórkiem, marchewką i rzodkiewką
by Piotr Nędza • • 0 Comments
Składniki: 4 marchewki 2 zielone ogórki pęczek rzodkiewek 2 cebulki dymki pół pęczka koperku 2 łyżki pestek słonecznika. Sos jogurtowy: kubek odtłuszczonego jogurtu sok z cytryny drobno zmielony biały pieprz sól odrobina cukru Sposób wykonania: Marchewki, ogórki i rzodkiewki pokroić w plasterki, dymkę i koperek posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie jogurt wymieszać sokiem…