Składniki: puszka zielonego groszku torebka ryżu 4 banany strąk czerwonej papryki 3 łyżki oliwy sok z cytryny sól pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować w osolonej wodzie według opisu na opakowaniu po czym go odcedzić i odstawić do ostygnięcia. W między czasie obranego banan pokroić na plasterki, paprykę w paseczki a groszek odcedzić z zalewy. Wszystkie…
Tag: sałatka
Porady i Ciekawostki
Sałatka z truskawek i selera
by Ryszard Płuciennik • • 0 Comments
Składniki: 15 truskawek 2 łodygi selera naciowego melon miodowy sok z cytryny łyżka miodu sól Sposób wykonania; Umyte truskawki obrać z szypułek i przekroić wzdłuż na połówki. Następnie obranego selera pokroić w słupki a melona w kostkę. Wszystkie składniki przełożyć do salaterki i wymieszać. Następnie miód wymieszać z sokiem z cytryny. Doprawić do smaku solą…
Porady i Ciekawostki
Sałatka z winogron i selera
by Sylwia Budnik • • 0 Comments
Składniki: 30 dag ciemnych winogron Seler naciowy 2 łyżki płatków migdałowych sok z cytryny 2 łyżki majonezu łyżka jogurtu naturalnego łyżeczka musztardy sól biały pieprz Sposób wykonania; Winogrona obrać ze szypułek i opłukać pod bieżącą wodą, przełożyć do salaterki. Następnie obrane seler pokroić w plasterki i dodać do winogron. Skropić całość sokiem z cytryny i…
Porady i Ciekawostki
Sałatka z awokado z papryką
by Agata Domin • • 0 Comments
Składniki: awokado strąk żółtej papryki papryczka chili 10 pomidorków koktajlowych cebula 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu winnego łyżeczka soku z cytryny sól pieprz Sposób wykonania; Awokado przekroić na połówki, usunąć pestkę, obrać ze skóry i pokroić w plastry, które skropić sokiem z cytryny. Sparzone wrzątkiem pomidory również pokroić w plastry i dodać…
Porady i Ciekawostki
Sałatka z kukurydzy z kiełkami słonecznika
by Aldona Maj • • 0 Comments
Składniki: 10 dag kiełków słonecznika puszka kukurydzy 2 pomidory 3 korniszony 2 cebulki dymki 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz Sposób wykonania; Kukurydze odsączyć z zalewy i przełożyć do salaterki. Dodać do nich pokrojone w kostkę korniszony oraz pomidory pokrojone na cząstki. Następnie dymkę posiekać a kiełki opłukać pod bieżąca woda i…