Składniki: brokuły groszek świeży ogórek cebula jogurt majonez Sposób wykonania: Brokuły podzielić na porcję, po czym zalać je osoloną wodą i blanszować około 2 minut. Po tym czasie je odcedzić i dodać odcedzony z zalewy groszek, obrany ogórek pokrojony w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać i polać majonezem wymieszanym z jogurtem. Doprawić według gustu.
Tag: sałatka
Listy
Sałatka z wędzonego dorsza i cebulki
by Renata • • 0 Comments
Składniki: 80 dag wędzonego dorsza 10 dag cebuli 4 łyżki oleju sok z cytryny sól Sposób wykonania: Dorsza podzielić na mniejsze kawałki a cebulę posiekać. Razem wymieszać i skropić sokiem z cytryny ora z olejem. Doprawić do smaku solą.
Listy
Sałatka ze szpinakiem i pieczarkami
by Marzena • • 0 Comments
Składniki: 10 kolb kukurydzy 3 skzl. pieczarek 2 pomidory 20 liści szpinaku 10 krążków cebuli sól pieprz gałązki kolendry Sposób wykonania: Kolby przekroić wzdłuż na pół, pieczarki w plasterki, pomidory w kostkę a szpinak posiekać. Wszystkie składniki wymieszać dodając cebulę. Doprawić do smaku solą ora pieprzem i dekorować kolendrą.
Listy
Sałatka warzywna z dressingiem
by Kinga • • 0 Comments
Składniki: 10 ziemniaków 15 marchewek 10 cukinii 1 ½ szkl. pieczarek Dressing: 3 łyżki soku z cytryn 1 ½ łyżki oleju 1 łyżka posiekanej kolendry 1 łyżeczka soli 1 posiekane chili Sposób wykonania: Ziemniaki, marchewkę i cukinię ugotować po czym je pokroić na mniejsze kawałki i wymieszać z pokrojonymi pieczarkami. Następnie olej wymieszać z sokiem…
Listy
Sałatka jogurtowa z marchewką
by Magdalena • • 0 Comments
Składniki: 1 ½ kubka jogurtu naturalnego 2 łyżki miodu 2 marchewki 2 pęczki dymki 115 g liści kapusty 1/3 szkl. rodzynek ½ szkl nerkowców 16 zielonych winogron ½ łyżeczki soli 1 łyżka posiekanej mięty Sposób wykonania: Obraną marchewkę pokroić w plasterki, dymkę posiekać, a kapustę poszatkować. Całość wymieszać i dodać jeszcze rodzynki, nerkowce oraz winogrona.…