Składniki:
- 1 kg filetów z łososia
Marynata:
- 2 łyżki ulubionej musztardy
- sok z 1 cytryny
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka czystej wódki
- estragon, sól do smaku
Tag: ryby
Listy
Tilapia lub panga z winem i pomidorami grillowana w folii
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki:
- 4 filety z tilapii
- sól, pieprz
- 4 łyżeczki masła
- 4 łyżeczki białego wina
- 4 rozgniecione ząbki czosnku
- 1 pomidor pokrojony w kostkę
- 4 listki bazylii
Listy
Aromatyczna tilapia lub panga pieczona w folii
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki:
- 80 dkg filetów z tilapii
- sól, pieprz
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 rozgniecione ząbki czosnku
- 3 pokrojone w plastry pomidory
- bazylia do smaku
- orzechy nerkowca po kilka sztuk na porcję
- oliwa
Listy
Tilapia lub panga grillowana z warzywami i owocami
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Listy
Sałatka z makreli i jabłka
by Paulina Krupa • • 0 Comments
Składniki: 2 wędzone makrele 1 jabłko 3 ogórki konserwowe 1 cebula 3 łyżki majonezu 2 łyżki kwasje śmietany sól pieprz sok z cytryny Sposób wykonania: Z makreli usunąć skórkę i ości po czym rozdrobnić mięso widelcem. Obrane jabłka pokroić w drobną kostkę, ogórki w plasterki a cebulę posiekać. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Dodać jeszcze…