Składniki: 30 dag młodego szpinaku 3-4 łyżki oleju sok z cytryny sól pieprz 2 cebulki 1 pomidor 1-2 pęczki rzodkiewek Sposób wykonania: Szpinak sparzyć wrzątkiem po czym skropić go olejem i sokiem z cytryny. Dodać posiekaną cebulę, pomidora pokrojonego w kostkę i rzodkiewki na plasterki. Doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Tag: przepisy na surówkę
Listy
Surówka ze szpinaku z czosnkiem
by Patrycja Kostrzewska • • 0 Comments
Składniki: 50 dag szpinaku nowozelandzkiego 3 łyżki oleju sok z cytryny 1 ząbek czosnku sól pieprz Sposób wykonania: Szpinak sparzyć wrzątkiem. Skropić je olejem i sokiem z cytryny. Dodać posiekany czosnek i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.
Listy
Sałatka ze szparagów z orzechami
by Łucja Smolarek • • 0 Comments
Składniki: 1/2 kg szparagów sól cukier 1 kwaskowe jabłko 2 łyżki posiekanych orzechów kilka łyżek majonezu liście sałaty 2 jaja (ugotowane na twardo) 2 pomidory Sposób wykonania: Szparagi ugotować w osolonej wodzie po czym pokroić je na mniejsze kawałki. Jabłko pokroić w kostkę, orzechy posiekać, sałatę porwać na mniejsze kawałki a jajka i pomidory na…
Listy
Sałatka ze szparagów z szynką
by Aniela Garbacz • • 0 Comments
Składniki: 1/2 kg szparagów sól cukier sok z cytryny 15 dag chudej szynki 25 dag małych truskawek kilka łyżek majonezu Sposób wykonania: Szparagi ugorować w osolonej wodzie po czym pokroić je na mniejsze kawałki. Następnie szynkę pokroić na paseczki a truskawki przekroić na połówkę. Całość polać majonezem i doprawić do smaku solą, cukrem i sokiem…
Listy
Sałatka ze szparagów z jajami
by Lidia Wojtaszek • • 0 Comments
Składniki: 1/2 kg szparagów sól cukier kilka łyżek majonezu posiekana zielenina 4 jaja (ugotowane na twardo) Sposób wykonania: Szparagi ugotować w osolonej wodzie. Następnie polać majonezem id oprawić do smaku solą oraz cukrem. Na koniec posypać posiekaną zielenią i udekorować cząstkami jajka.