Składniki: banan kiwi jabłko 15 dag jogurtu łyżka nasion słonecznika Sposób wykonania: Obranego banana pokroić na plasterki, kiwi pokroić w kostkę a jabłko na cząstki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Polać sałatkę jogurtem. Na sam koniec posypać nasionami słonecznika.
Tag: przepis
Listy
Surówka z cytrusów i papryki
by Oliwia Mirocha • • 0 Comments
Składniki: 1 żółta papryka 1 czerwona papryka 1 zielona papryka 1 pomarańcze cytryny 2 łyżki ketchupu łyżeczka płynnego miodu łyżka oliwy szczypta imbiru Sposób wykonania: Wszystkie papryki pokroić w kostkę. Natomiast obraną pomarańcze i podzielić na cząstki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie sok z cytryny wymieszać z oliwą, miodem, ketchupem oraz imbirem. Sosem polać…
Listy
Zapiekanka z kopytkami i szpinakiem
by Izabella Feret • • 0 Comments
Składniki: 600 g kopytek 100 g szpinaku 2 żółte papryki 1 cebula 12 pomidorków 1 łyżka oleju sól pieprz 5 łyżek wiórków parmezanowych Sposób wykonania: Posiekaną cebulę zeszklić na rozgrzanym oleju po czym dodać paprykę pokrojoną w kostkę. Trzymać na ogniu około 3 minuty po czym dodać kopytka. Całość wymieszać i dodać jeszcze szpinak i…
Listy
Sałatka z cykorii i jabłka z serem grongozola
by Wanda Tworzydło • • 0 Comments
Składniki: 4 kolby cykorii 3 jabłka ser grongonzola oliwa z oliwek biały ocet winny 2 łyżki musztardy cukier sól Sposób wykonania: Obrane jabłka pokroić w kostkę, cykorię dokładnie oczyścić. Następnie oliwę wymieszać z octem winnym oraz musztarda. Następnie nie przerywając mieszania dodawać ser grongonzola. Doprawić do smaku solą oraz cukrem i sosem polać sałatkę.
Listy
Zapiekane pory z serem
by Marlena Malewicz • • 0 Comments
Składniki: 1 kg porów 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 szkl. mleka 4 jajka 150 g chudej szynki 100 g żółtego sera masło sól pieprz Sposób wykonania: Pory zalać osoloną woda i ugotować do miękkości po czym je odcedzić i pokroić na mniejsze kawałki, które ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Jajka roztrzepać po czym dodać do nich…