Składniki:
- 1 szkl jagód
- 1 banan
- ½ szkl malin
- 1 szkl zimnego jogurtu naturalnego
- 2/3 szkl zimnego mleka

Sposób wykonania:
-
Jagody opłukać pod bieżącą wodą.Przełożyć je do blendera.Dodać obranego banana pokrojonego na mniejsze kawałki.Wrzucić jeszcze maliny.Całość zalać zimnym jogurtem naturalnym oraz mlekiem.Dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiego, jednolitego koktajlu.Gotowy można zostawić w takiej postaci lub dosłodzić odrobiną cukru.
Liczba porcji: 2