- This topic has 47 replies, 10 voices, and was last updated 14 years, 1 month ago by Anerite.
-
AuthorPosts
-
26 kwietnia 2006 at 15:32 #44798adminKeymaster
czy po zaprzestaniu tej diety też można spodziewać się efektu jo-jo ?
26 kwietnia 2006 at 16:00 #44799marekParticipantOczywiście, należy zachować umiar po jej zakończeniu.
28 czerwca 2006 at 17:51 #44913adminKeymasterAlbo tak sobie ją skomponować, żeby się nam nigdy nie znudziła. Przecież jest tyle możliwości komponowania posiłków, jest tyle zdrowych (pod względem zawartości cholesterolu) produktów. Moim zdaniem trzeba się pilnować cały czas. Jeśli już poradziliśmy sobie ze zbyt wysokim poziomem LDL to pilnujmy już ciągle tego, co jemy. Delikatna profilaktyk nie jest tak uciążliwa jak leczenie.
31 lipca 2006 at 16:08 #44955adminKeymasterNo ja czytałem, że ten efekt jojo może być naprawdę grożny. Dotyczy to szczególnie tych, którzy biorą już leki. Jeśli odstawią to może się to skończyć nawet w szpitalu :/ Dla tego jeśli już się okazało, że mamy problem z LDL i musimy pozmieniać parę rzeczy, to już potem trzeba dbać zeby nie wrócić do starych przyzwyczajeń. Moim zdaniem to nie musi być coś strasznego, uwierzcie mi.
8 sierpnia 2006 at 17:10 #44968adminKeymasterTaka dieta nie musi byc wcale taka straszna. Jest tyle przepisów, które się w niej zawierają, że naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie. Polecam stronkę Instytutu Flory, poczytajcie i wybierzcie cos dla siebie.
10 sierpnia 2006 at 17:40 #44974adminKeymasterTam masz nie tylko o jedzeniu ale ogólnie o zdrowym trybie życia. No i dobrze, że jest takie miejsce w sieci gdzie można zasięgnąć rady, może to otworzy ludzi na ten problem.
4 września 2006 at 15:41 #45002adminKeymasterTeż uważam, że to żaden problem. Jak poczujecie efekty to sami nie będziecie chcieli już nic zmieniać. Od trzech lat żyję według zasad zdrowego trybu zycia, dieta, ruch i ta flora co zbija cholesterol. Po pół roku już nie tęskniłem za tym jak kiedyś żyłem. Wyniki badań były już w porządku, a ja się czułem o niebo lepiej. Dzisiaj nie wyobrażam sobie innego życia.
5 września 2006 at 17:32 #45003adminKeymasterU mnie w domu od paru lat panuje ta dieta. Przyznam, że nawet ja jem te same posiłki co tata. Są zdrowsze, często lepiej zbilansowane i zróżnicowane. Moja mama naprawdę smaczne rzeczy potrafi zrobić 🙂
7 września 2006 at 16:42 #45004adminKeymasterU mnie to się zaczęło od zmiany masła na margarynę. Potem jakoś stopniowo się oswajałam z myślą o pogłębianiu diety. Teraz już jest w pełnym wymiarze i bardzo mi odpowiada. Flora robi tez te jogurciki do obniżania LDL, ja osobiście je bardzo lubię.
14 września 2006 at 17:00 #45020adminKeymasterDla mnie ta dieta to ratunek. Mam 44 lata i niedanwo się dowiedziałem, że mam za wysoki poziom choleterolu. Zaraz zacząłem się tym interesowac i jak tylko zobaczyłem czym to grozi to zaraz się zabrałem za siebie. Udało się na szczęście, ale nie mam zamiaru z tego rezygnować bo słyszałem, że nawroty są jeszcze gorsze. Pozdrawiam.
18 września 2006 at 16:39 #45024adminKeymasterNie każdy ma czas żeby sobie gotować odpowiednie rzeczy, czasem po prostu wpadam do domu i łapię kanapkę. No i właśnie dla tego baaaaaaaaardzo mi odpowiada wynalazek tej margaryny, o której pisaliście. 3 kromki dziennie to akurat jestem w stanie sobie przygotować.
20 września 2006 at 18:03 #45030adminKeymasterNo niby można ta margaryna powalczyć i to nawet skutecznie. Tylko, że mi się zdaje, iż najlepsze rozwiązanie to jednak sport jakiś no i odpowiednia dieta. Jak się w tym dobrze rozeznać to czas się znajdzie, a potem się okaże, że to nawet nie trudne, a czasem wręcz pysznie może być.
18 października 2006 at 16:15 #45081adminKeymasterBierzesz Florę pro activ i nic nie musisz zmieniać. Mało tego, nie musisz poświęcać temu jakoś więcej czasu bo przecież i tak kanapki jesz. Efekt murowany.
20 października 2006 at 00:54 #45083dorota sulkowskaParticipanttrzeba niestety diety przestrzegac całe życie
24 października 2006 at 15:40 #45085Kasia BełcParticipantGorzej jakby się leki brało, zapomnisz i nie będzie miło. Dieta tylko brzmi tak groźnie, a tak na prawdę to po prostu jedzenie odpowiednich rzeczy. Wśród nich jest tak duży wybór, że naprawdę nie ma co narzekać.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.