Składniki:
- szklanka soi
- 6 łyżeczek miodu
- ok. 3/4 szklanki wiórek kokosowych
- 2/3 łyżeczki soli
Sojowe
Mleko sojowe
by Piotrek Gębala • • 0 Comments
Miesiąc: kwiecień 2009
Sałatki
Przystawka Beaty
by Beata Fabich • • 0 Comments
Składniki: sałata(mogą być różne rodzaje) kiełki sojowe pomidor żółty i czerwony ogórek zielone oliwki feta Sos: oliwa z oliwek ocet balsamiczny sól i cukier do smaku Sposób wykonania: Pomidory, ogórki i fetę kroimy na małe kawałki i mieszamy dodajemy do sałaty i kiełków. Robimy sos z trzech łyżek oliwy i jednej łyżki octu doprawiając do…
Wegetariańskie
Wegetariańska fantazja z sojowymi kiełkami
by Janina Maciaszczyk • • 0 Comments
Składniki: zielona sałata pomidory ogórek oliwki czarne, zielone kiełki sojowe ser feta rukola oliwa z oliwek przyprawy: sól, pieprz zioła Proste wykonanie: Salatę umyć osuszyć a następnie rozrywać na drobne kawałki. Pomidory ogórki i ser pokroić, w kostkę połączyć z resztą składników a całość przyprawić i polać odrobiną oleju i posypać ziołami. Najlepiej przed podaniem…
Ziemniaki
Nadziewane ziemniaczki
by Dorota Horajecka • • 0 Comments
Składniki: 250 g obranych ziemniaków 1 jajko 50 g bułki tartej 50 g serka twarogowego (może być ziołowy, grzybowy, pomidorowy- śródziemnomorski, co kto lubi) 1 łyżka oleju Sposób wykonania: Ziemniaki ugotować w osolonej wodzie, następnie rozgnieść z jajkiem i 2 łyżkami bułki tartej. Z otrzymanego "ciasta" ziemniaczanego wyrobić 4 kulki robiąc w nich dziurkę, którą…
Zupy
Szybka zupa z soczewicy
by Renata Krygiel • • 0 Comments
-300x181.jpg)
Składniki:
- puszka soczewicy – zielonej
- kostka rosołowa
- łyżka przecieru pomidorowego (niekoniecznie)
- 1 marchewka
- seler (kawałeczek}
- ziemniaki
- pietruszka
- ziele angielskie
- liść laurowy
- czosnek
- sól
- pieprz
.jpg)