Koktajl samo zdrowie
Koktajl samo zdrowie5.00 out of 5 based on 1 voters.
Nie ma nic zdrowszego, niż nasz zielony koktajl. Przygotowaliśmy go z natki pietruszki, koperku, ogórka, szpinaku i maślanki. Nie dość, że zdrowy to jeszcze pyszny!
Składniki:
- 1 pęczek natki pietruszki
- 1 pęczek koperku
- 1 zielony ogórek
- garść liści szpinaku
- 200 ml maślanki
- szczypta soli

Sposób wykonania:
-
Koktajl ten najlepiej przygotować w blenderze.Natkę pietruszki i koperek opłukać pod bieżącą wodą.Posiekać i wrzucić do blendera.Ogórka dokładnie umyć, pokroić na mniejsze kawałki i dodać zo zieleniny.Oczyszczony szpinak dodać do reszty skalników.Całość zalać maślanką.Dodać jeszcze szczyptę soli do smaku.Całość dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiego, jednolitego koktajlu.Wówczas przelać go do wysokich szklanek.Podawać zaraz po przygotowaniu.
Liczba porcji: 2
- Szczegóły
- Kategoria: Koktajle i Shake
- Opublikowano: wtorek, 10, luty 2015 06:51
- Monia