Składniki:
- 4 banany
- cukier
- esencja waniliowa
- zamrożone kostki wody
- 1 litr mleka
Sposób przyrządzenia:
Wszystko razem miksujemy, przelewamy do jakiejś miseczki lub innego naczynia, wkładamy do lodówki i cieszymy się smakiem. Najlepiej smakuje zimny i świeży. Można także zrobić shake’a o innym smaku miksując inny owoc zamiast banana