Składniki: 4 obrane pomarańcze 2 średniej wielkości marchewki 3 średniej wielkości buraki Sposób wykonania: Pomarańczę, marchewki i buraki zmiksować ze sobą. Sok przelać do szklanki.
Tag: zdrowie
Listy
Sok pomidorowy z limonką
by Adrianna Rusinek • • 0 Comments
Składniki: 2 średnie pomidory 1 obrana limonka 1 duża marchew 2 łodygi selera naciowego Sposób wykonania: Pomidory, marchewkę, selera i sok z limonki zmiksować ze sobą. Sok przelać do szklanki.
Listy
Słodki owocowy sok
by Bożena Rynkiewicz • • 0 Comments
Składniki: 1 mango pół średniego ananasa 1 banan 140 ml mleka 1 łyżeczka wiórków kokosowych pół łyżeczki miodu Sposób wykonania: Obrane mango, ananasa i banan zmiksować ze sobą. Wlać mleko i wrzucić wiórki kokosowe. Dokładnie wymieszać i dosłodzić do smaku miodem.
Listy
Sok jabłkowy z porzeczką
by Jadwiga Przybylak • • 0 Comments
Składniki: 1 jabłko 125 gram czarnych porzeczek Sposób wykonania Obrane jabłko pokroić na mniejsze kawałki. Dodać porzeczki i całość dokładnie zmiksować Przelać do szklanki.
Listy
Sałatka z pomarańczami i miodem
by Julia Mrozik • • 0 Comments
Składniki: 4 pomarańcze 4 łyżki miodu 20 dag wiórków kokosowych mała główka sałaty lodowej Sposób wykonania: Obrane pomarańcze podzielić na cząstki i polać miodem. Posypać wiórkami kokosowymi i wrzucić do miski z sałatą porwana na kawałki.