Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Tag: zdrowie

Sałatka z tuńczyka i brukselki

Składniki: 40 dag brukselki 10 dag tuńczyka w oleju natka pietruszki Sos: 1 żółtko sok z 1 cytryny ½ szkl. oleju 1 łyżka musztardy 1 łyżeczka pasty sardelowej sól pieprz Sposób wykonania; Tuńczyka rozdrobnić widelcem, natkę pietruszki posiekać a brukselkę ugotować w osolonej wodzie. Po ugotowaniu wymieszać ją z tuńczykiem i natką pietruszki. Następnie żółtko…

Sałatka rybna z papryką

Składniki: 50 dag gotowanej ryby 1 czerwona papryka 1 zielona papryka 1 cebula 2 winne jabłka natka pietruszki 1 cytryna kilka listków sałaty Sos: 2 łyżki majonezu ½ szkl. śmietanki sok z ½ pomarańczy sos tabasco sól pieprz Sposób wykonania: Rybę pokroić w kostkę, papryki w paseczki, cebule i natkę pietruszki posiekać a obrane jabłko…

Sałatka z fasoli i sardynek

Składniki: 1 główka sałaty 10 dag ugotowanej fasoli 1 cebula 15 dag sardynek 2 jajka ugotowane na twardo 1 ząbek czosnku natka pietruszki Sos: 4 łyżki oleju 2 łyżki octu winnego sól pieprz Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, cebulę, natkę pietruszki i czosnek posiekać. Sardynki i jajko pokroić w plasterki. Wszystkie składniki wymieszać…