Składniki: 1 główka sałaty 3 rzodkiewki śmietana 12% sól sos sałatkowy w proszku szczypiorek natka pietruszki Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki a rzodkiewki pokroić w plasterki, wymieszać razem. Doprawić do smaku solą oraz sosem sałatkowym i zalać całość śmietaną. Na koniec posypać posiekanym szczypiorkiem i natką pietruszki.
Tag: zdrowie
Sałatki z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem kukurydzą
by Karol Suszyński • • 0 Comments
Składniki; 2 puszki tuńczyka 1 puszki kukurydzy 0, 5 l majonezu 15 zielonych oliwek faszerowanych papryką Sposób wykonania: Tuńczyka odsączyć z oliwy i rozdrobnić widelcem. Następnie kukurydze odsączyć z zalewy i dodać do tuńczyka razem z oliwkami. Całość polać majonezem i dokładnie wymieszać.
Sałatki
Sałatka z selerem, kukurydzą i ananasem
by Jadwiga Tylkowska • • 0 Comments
Składniki: 1 seler 1 kukurydza 1 ananas 3 łyżki majonezu 20 dag szynki 5 jajek 20 dag żółtego sera natka pietruszki sól pieprz Sposób wykonania: Seler pokroić na zapałki, kukurydzę i ananasa odsączyć z zalewy i ananasa pokroić w kostkę. Następnie szynkę pokroić w paseczki, jaka w plasterki, ser zetrzeć a natkę pietruszki posiekać. Wszystkie…
Sałatki
Sałatka śledziowa z burakiem i grejpfrutem
by Urszula Syguła • • 0 Comments
Składniki: 5 filetów śledziowych kilka liści sałaty 1 ugotowany burak 1 czerwona cebula 1 czerwony grejpfrut skórka starta z cytryny 2 łyżki orzechów laskowych sól pieprz oliwa Sposób wykonania: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, śledzie pokroić w paseczki, buraki w kostkę. Następnie posiekać cebulę, grejpfruta pokroić w kostkę a Borzychy pokruszyć na mniejsze kawałki. Wszystkie…
Surówki
Surówka z płatków owianych z jabłkiem
by Łucja Ciupińska • • 0 Comments
Składniki: 4 łyki płatków owsianych 1 szkl. przegotowanej wody 2 łyki miodu 10 łyżek posiekanych orzechów laskowych jabłko sok z 1 cytryny słodka śmietanka Sposób wykonania: Do płatków dodać orzechy oraz miód. Zalać całość woda i odstawić na 2 godziny. Po tym czasie dodać obrane jabłko starte na tarce oraz śmietankę, Całość dokładnie wymieszać i…