Składniki; 30 dag ryżu 4 kiwi 1 melon sałata cynamon Sposób wykonania: Ryż ugotować według opisu na opakowaniu. W między czasie obrane kiwi pokroić w kostkę a z melona wydrążyć specjalną łyżeczką kulki. Następnie sałatę porwać na mniejsze kawałki i wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku cynamonem.
Tag: zdrowie
Listy
Sałatka ryżowa z kiwi i mozzarellą
by Renata Sus • • 0 Comments
Składniki: 30 dag ryżu 4 kiwi 20 dag mozzarelli olej sałata bazylia sól pieprz Sposób wykonania: Ryż ugotować według opisu na opakowaniu. W między czasie obrane kiwi i mozzarelle pokroić w kostkę a sałatę porwać na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Następnie skropić olejem i doprawić do smaku solą, pieprzem oraz bazylią.
Listy
Sałatka z serem i kukurydzą
by Ewa • • 0 Comments
Składniki: pęczek rzodkiewek ½ puszki kukurydzy 20 dag żółtego sera ½ strąka papryki kilka liści sałaty gałązka bazylii sól Sposób wykonania: Rzodkiewki pokroić na plasterki, kukurydzę odsączyć z puszki. Następnie ser i paprykę pokroić w kostkę a sałatę porwać na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą udekorować bazylią.
Listy
Sałatka z cykorii i białej cebuli
by Ilona • • 0 Comments
Składniki: 1 cykoria 1 cebula 1 cytryna sól mielona papryka koperek Sposób wykonania: Cebulę pokroić na cząstki, które sparzyć wrzątkiem. Następnie cykorie podzielić na pojedyncze liście, które pokroić w paski. Natomiast cytrynę pokroić na małe kawałki. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą. Doprawić do smaku solą oraz papryką. Na koniec udekorować kępkami koperku.
Listy
Sałatka z makaronu, kiwi i jajek
by Adam • • 0 Comments
Składniki: 250g rurek penne 4 jajka 4 kiwi 250 g pomidorków koktajlowych 100 g chudego boczku 6 łyżek oliwy z oliwek 3 łyżki białego octu winnego 1 łyżeczka musztardy sól Sposób wykonania: Makaron ugotować w osolonej wodzie. W między czasie jajka ugotowane na twardo posiekać a obrane mango pokroić w kostkę. Natomiast pomidorki przekroić na…