Składniki:
- 10 dag ryżu
- 1 czerwona papryka
- 1 cebula
- 1 puszka tuńczyka
- ½ pęczka natki pietruszki
- 10 oliwek
- ½ szkl majonezu
- sól
- pieprz
- sok z cytryny
Składniki:
Składniki:
Składniki: puszka tuńczyka 2 pomidory ogórki ½ zielonej papryki cebula 3 łyżki oliwy z oliwek 3 łyżki octu winnego sól pieprz Sposób wykonania: Tuńczyka odsączyć z zalewy i rozdrobnić widelcem. Sparzonego wrzątkiem pomidora pokroić na cząstki, obranego ogórka pokroić w plasterki a paprykę na paseczki. Cebule pokroić w piórka i wszystkie składniki przełożyć do salaterki,…
Składniki: ¼ zielonej soczewicy puszka tuńczyka czerwona cebula 2 pomidory 3 ząbki czosnku łyżka ziarnistej musztardy 3 łyżki oliwy z oliwek kolendra kminek sól pieprz Sposób wykonania: Soczewicę ugotować w osolonym wrzątku po czym ją odcedzić i odstawić do ostygnięcia. W między czasie pomidory pokroić w kostkę, cebulę i czosnek posiekać a tuńczyka odłączyć i…